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Podcast

Respira, sei viva!
Ascolta "Respira, sei viva!" su Spreaker.
Episodio segreto
🏠 IL RESPIRO CASA Ci sono luoghi, persone e abitu 🏠 IL RESPIRO CASA

Ci sono luoghi, persone e abitudini che per molto tempo ti hanno fatta sentire al sicuro, ma Luglio ti chiede di ascoltare con più onestà se quella sicurezza ti nutre o se ti tiene piccola e lontana dal tuo potere e dalla tua essenza.

Sei pronta ad abitare lo spazio di casa in te stessa senza alimentare più la paura di restare senza amore.
🌬
Porta una mano sul cuore e una sul ventre.
Inspira immaginando di entrare nella tua casa interiore.
Espira lasciando uscire tutto ciò che non ti fa sentire libera di essere te stessa
🌟
Sono pronta a riconoscermi casa per me stessa.

- - -

🌊IL RESPIRO DEL FLUIRE 
Alcune memorie stanno tornando solo per esser riconosciute e lasciate alla loro corrente senza xostruirci sopra un’altra identità 
Luglio ti permette di fluire in una nuova corrente senza il peso di ciò che hai ereditato, assorbito e creduto fosse tuo.
🌬
Inspira dal naso portando aria nella pancia.
Espira dalla bocca e insieme al respiro lascia andare una credenza che non vuoi più alimentare.
🌟
Scelgo di fluire con leggerezza e curiosità in una nuova corrente

- - -

🐚IL RESPIRO OLTRE LA CORAZZA
C'è una nuova energia che ti aspetta e ti chiede di spogliarti dalle corazze. Le tue forze non devono più esser investite per proteggerti, puoi usarle per creare e per mostrarti con ciò che hai, per ciò che sei.

🌬
Inspira nel plesso solare, come se accendessi una piccola fiamma al centro del corpo.
Espira dal cuore, lasciando che alimenti quella luce.
🌟
Mi libero dalle corazze, è giunto il tempo di mostrarmi.

✨✨✨

Fammi sapere nei commenti quale carta ti ha scelto , se risuona con te in questo momento e se proverai il semplice esercizio che ti ho proposto🤍

Ti abbraccio forte al cuore 
🫂
Pamela

✨✨✨

Rebirthing 
Alchimia
Crescita personale
Breathwork 
Energia
Respiro
Carte 
Luglio
Intuizione
Affermazioni

#affermazioni #carte #luglio #intuizione
DAL MIO BALCONE SOTTO ALLO l'altra sera ho condi DAL MIO BALCONE SOTTO ALLO 

l'altra sera ho condiviso queste storie che ho voluto lasciare anche nel feed perché molte di voi mi hanno scritto in Direct per ringraziarmi per questo promemoria.

🤍🙏🏻

Ringrazio ognuna di voi
per esserci 
per accogliere i miei spunti
per condividere
per saper so-stare

per non aver giudicato il mio pancake a forma di luna, imperfetto come me.

👋🏻🫂✨️
RESPIRI DI LUNA PIENA 🌝 in Capricorno 30.06.26 L’ RESPIRI DI LUNA PIENA 🌝 in Capricorno 30.06.26

L’energia di questa Luna arriva per illuminare quello che abbiamo costruito fino ad ora, dandoci la possibilità di riconoscere ciò che non possiamo più sostenere, spingendoci a creare nuovi confini utili a proteggere ciò che nutre le nostre nuove radici.

⚠️ Ultimo giorno per iscriversi al videoperocorso MERIDIANA, tra radici e corona 👑  8 pratiche di respiro collegate all'energia femminile e ai nostri centri energetici.

Per info link in bio o scrivimi in dm.

Ti abbraccio forte al cuore
Pamela
🤍🫂

✨✨✨

Luna Piena 
Crescita personale
Astrologia
Giugno
Capricorno
Ispirazione

#capricornp #giugno #luna #ispirazione #lunapiena
UN COLLEGAMENTO TRA I PIÙ PREZIOSI della nostra vi UN COLLEGAMENTO TRA I PIÙ PREZIOSI
della nostra vita

Scorri il carosello per scoprire di più sull'ottavo chakra, il chakra dimenticato.

Ultimi 2 giorni per iscriverti al videopercorso "Meridiana", dove troverai 8 video di respirazioni e pratiche a sostegno dei tuoi centri energetici in collegamento al tuo femminile.

Se invece vuoi iniziare un percorso individuale ho riaperto l'agenda per Ottobre.

Per info
link in bio o scrivimi in Direct.

🤍🫂
Pamela
QUALSIASI SIA IL MOMENTO CHE STAI VIVENDO il tuo QUALSIASI SIA IL MOMENTO CHE STAI VIVENDO

il tuo respiro resta la chiave
per maggior chiarezza o sicurezza, 
per tornare a te,
per lasciar andar paure e pregiudizi,
per sciogliere le catene.

Ho condiviso 8 pratiche semplici e potenti nel mio videocorso MERIDIANA per aiutarti ad abitare

il tuo respiro
la tua energia femminile
i tuoi 8 centri energetici

⚠️ Le iscrizioni chiuderanno fra 6 giorni, il 30 Giugno e poi per il 2026 non sarà più disponibile perché voglio che sia un videopercorso che vivi e nel quale ci incontreremo per una videochiamata.

Ascolta il tuo corpo, il tuo respiro e la tua energia femminile.

Se è arrivato il momento di tornare a te
con uno degli strumenti più semplici a tua disposizione, come il respiro

scrivimi nei commenti o nei messaggi in Direct MERIDIANA e ti invierò tutte le info.

🤍🫂

Chakra 
Respiro
Energia

#chakra #respiro #energia #vento #viaggio
💧RITUALE E MEDITAZIONE PER LA NOTTE DI SAN GIOVANN 💧RITUALE E MEDITAZIONE PER LA NOTTE DI SAN GIOVANNI

L’Acqua di San Giovanni è un’acqua di passaggio:
tra ciò che eravamo e ciò che abbiamo il coraggio di diventare.

Questo rituale di rinascita ci invita a riconnetterci con le nostre acque interiori.

Questa sera raccogli erbe e fiori freschi, chiedendo il permesso e ringraziando Madre Terra.

Mettili in una ciotola d’acqua
lasciali per tutta la notte sotto le stelle e illuminate da Nonna Luna. 

Così l’acqua si caricherà di 
energia e di benedizioni.

Il mattino dopo, 
potrai lavarti il viso, le mani, 
o una parte del corpo che sentirai averne bisogno,

con quell’acqua carica d’intenzione, per accogliere nuova energia e lasciare andare il vecchio.

MEDITAZIONE
🎧 Se desideri ascoltare la meditazione sulle acque interiori

scrivimi "ACQUA" nei commenti e ti invierò il link diretto.

✨️✨️✨️

Acqua di San Giovanni
Acqua
Fiori
Passaggio
Rituale
Meditazione
Ciotole

#acquadisangiovanni #acqua #rituale #meditazione #ciotole
  • info@pamelarespiro.it
  • (+39) 349 632 8205
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  • Riconosci, vivi, crea la tua fertilità

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