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Anna L.

Di Nicole / Novembre 18, 2021

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UN TEMPO PER TE 🤍🫂 Meditazione Rilassamento Brea UN TEMPO PER TE

🤍🫂

Meditazione
Rilassamento
Breatcoach

#meditazione #rilassamento
RESPIRI DI LUNA NUOVA 🌚 in Cancro 14.07.26 L’ener RESPIRI DI LUNA NUOVA 🌚 in Cancro 14.07.26

L’energia di questa Luna ci invita ad aver cura del nostro spazio emotivo e vitale, in cui abbiamo la possibilità di scegliere cosa nutrire, cosa proteggere e cosa lasciare andare perché non appartiene più alla donna che stiamo diventando.

Quale promemoria di queste energie ti ha colpita di più?

Ti abbraccio forte al cuore
Pamela
🤍🫂

✨✨✨

Luna Nuova 
Crescita personale
Astrologia
Luglio 
Cancro
Ispirazione

#cancro #luglio #luna #ispirazione #lunanuova
ALLA FINE DI UNA SESSIONE PRIVATA E PERSONALIZZATA ALLA FINE DI UNA SESSIONE PRIVATA E PERSONALIZZATA

c'è un momento che si chiama "integrazione" ed è uno spazio in cui il respiro torna con le sue pause,

la persona resta ancora con gli occhi chiusi per accogliere quello che l'esperienza appena vissuta avrà modo di mostrargli intimamente e profondamente.

È un momento in cui nella stanza rimane solo una leggera musica in sottofondo o alle volte solo il silenzio.

Qualche giorno fa per M., la respirazione uterına ovarıca nel suo Tempio Sacro, 

le ha permesso di portar con sé, nel suo qui e ora,

sensazioni utili per questo momento della sua vita, in connessione all'energia del suo centro energetico di potere, creazione e trasformazione.

Il respiro è la chiave
per osservare, accogliere, trasformare.
Il respiro è la chiave
per ogni nostra rinascita.

✨️✨️✨️

Sei la benvenuta in questo mio spazio che accoglie luci e ombre. 

Se senti che questo tema ti smuove e vuoi scoprire la potenza del tuo respiro riuscendo a vivere il momento presente,

puoi respirare con me  attraverso: 

✨Sessioni individuali personalizzate online o dal vivo

✨Percorso di gruppo 2027

✨Workshop e ritiri
PER TE QUI E ORA Se sei su questo social, se ne s PER TE QUI E ORA

Se sei su questo social,
se ne stai guardando i contenuti,
puoi prenderti un istante
per tornar a sentirti attiva in questo tuo guardare, cercare e trovare.

Appoggiami al tuo fianco,
chiudi gli occhi se puoi,
respira e 

buon viaggio nella tua bolla di protezione 🤍

✨️✨️✨️

Meditazione
Bolla
Protezione
Respiro 
Breathwork 

#meditazione #bolla #protezione #respiro #breathwork
ABITARE IL CORPO CON LIBERTÀ Nasco pelosa come un ABITARE IL CORPO CON LIBERTÀ

Nasco pelosa come una scimmia, proseguo negli anni con il monociglio e con una storia di cerette iniziata alla tenera età di 12 anni da quanto la situazione sulle gambe risultasse scandalosa ai più e anche a me stessa. 

Ho sempre avuto baffetti e peli sulle braccia più lunghi dei miei amici maschi.

Quindi diciamo che sull'argomento peli sento di aver una certa esperienza e negli anni, dopo aver scoperto l'esistenza del patriarcato e del controllo sul potere e sul corpo della donna, ho desiderato fare varie esplorazioni.

Nel tempo mi sono ripresa il diritto di decidere e vivere il mio corpo in base alla mia libertà.

Ho cercato di riscoprire il mio sentire sincero, senza più pensare che sia mia quella vocina che nella testa mi chiedeva perfezione, miglioramento, ordine, no curve, no peli, insomma di restar una bambina (ma ricordiamoci che tanto io ero già pelosa e piena di curve già da bambina quindi mi è da sempre risultato difficile star nei canoni sociali)

Il patriarcato riesce a farci credere che la sua voce sia la nostra, lo ha fatto con le nostre antenate, lo ha fatto con gli uomini, lo ha fatto con tutte noi.

Io me lo ricordo ancora il giorno in cui ho pensato che dei miei peli non doveva interessare niente a nessun altro se non a me stessa.
Punto.

Mi vergogno ad andare in giro con i miei peli?
Non più. 
La gente per strada o in spiaggia mi ha mai chiesto spiegazioni?
No.
La gente che li nota mi guarda male e mi fissa a volte?
Si.
Mi sento meno secsi e sensuale perché ho i peli?
No.
Ogni tanto torno a depilarmi?
Si e mi smuove mondi.

Quando affronto questo argomento so che si aprono portali su mondi pieni di domande, considerazioni, dubbi e perché.

Però questa sera voglio lasciarti con una domanda. 
Respira e prenditi il tempo per accoglierti con sincerità. 

Cosa cambierebbe nella tua vita se 
smettessi di chiederti se vai bene, 
se sei a posto, presentabile, decente, carina, in ordine e 

iniziassi a chiederti 
"Mi sento davvero libera?
Libera di abitare il mio corpo oltre tutto quello che ho appreso, oltre le paure?"

🤍🫂
🏠 IL RESPIRO CASA Ci sono luoghi, persone e abitu 🏠 IL RESPIRO CASA

Ci sono luoghi, persone e abitudini che per molto tempo ti hanno fatta sentire al sicuro, ma Luglio ti chiede di ascoltare con più onestà se quella sicurezza ti nutre o se ti tiene piccola e lontana dal tuo potere e dalla tua essenza.

Sei pronta ad abitare lo spazio di casa in te stessa senza alimentare più la paura di restare senza amore.
🌬
Porta una mano sul cuore e una sul ventre.
Inspira immaginando di entrare nella tua casa interiore.
Espira lasciando uscire tutto ciò che non ti fa sentire libera di essere te stessa
🌟
Sono pronta a riconoscermi casa per me stessa.

- - -

🌊IL RESPIRO DEL FLUIRE 
Alcune memorie stanno tornando solo per esser riconosciute e lasciate alla loro corrente senza xostruirci sopra un’altra identità 
Luglio ti permette di fluire in una nuova corrente senza il peso di ciò che hai ereditato, assorbito e creduto fosse tuo.
🌬
Inspira dal naso portando aria nella pancia.
Espira dalla bocca e insieme al respiro lascia andare una credenza che non vuoi più alimentare.
🌟
Scelgo di fluire con leggerezza e curiosità in una nuova corrente

- - -

🐚IL RESPIRO OLTRE LA CORAZZA
C'è una nuova energia che ti aspetta e ti chiede di spogliarti dalle corazze. Le tue forze non devono più esser investite per proteggerti, puoi usarle per creare e per mostrarti con ciò che hai, per ciò che sei.

🌬
Inspira nel plesso solare, come se accendessi una piccola fiamma al centro del corpo.
Espira dal cuore, lasciando che alimenti quella luce.
🌟
Mi libero dalle corazze, è giunto il tempo di mostrarmi.

✨✨✨

Fammi sapere nei commenti quale carta ti ha scelto , se risuona con te in questo momento e se proverai il semplice esercizio che ti ho proposto🤍

Ti abbraccio forte al cuore 
🫂
Pamela

✨✨✨

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  • (+39) 349 632 8205
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